dlaczego nie chudne

[...] wszytkie produkty potrzebne wegle bialko tluszcze - jem 4 posilki male nie obzeram sie wiec bez ograniczen. widzisz ja w weekendy nie robie sobie wolne od diety jak ty kiedys - slodyczy nie jadlam od 2 lat. nie wiem dlaczego nie chudne... oporny jest moj organizm ale zobacz kati stosuje sie calkowicie do 6 posilkow etc a tez nie chudnie...

no jak bym podjadal to bym sie nie pytal dlaczego nie chudne ;D niee zero podjadania. Na oko tez nie waze bo mam wage elektroniczna kuchenną i co do grama waze wszystko.

no jak bym podjadal to bym sie nie pytal dlaczego nie chudne ;D niee zero podjadania. Na oko tez nie waze bo mam wage elektroniczna kuchenną i co do grama waze wszystko. Naoglądałem się takich wypowiedzi w TV na filmach o odchudzaniu otyłych! Ludzie idą w zaparte i oszukują siebie samych (I prowadzących ich - i podjadają gdy wydaje im się, że nie [...]

tylko to nie wyjaśnia dlaczego nie chudnę...

[...] wynosi 0,005. Endo mnie opieprzyła że sama zwiększyłam sobie dawkę, i kazała wrócić do poprzedniej , kontrola za 2 m-ce. Na moje pytanie: sokoro wpadłam w nadczynność to dlaczego nie chudnę odpowiedziała ze to tak nie działa ! Mam tego serdecznie dosyć………..dziś się ważyłam 66,7 kg nie chodzę w niektórych jeansach bo ledwo się w nie wbijam a [...]

Witam, na forum trafiłam przypadkowo, szukając odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie, dlaczego nie chudnę, choć bardzo się o to staram. Dużo przeczytałam jeszcze więcej policzyłam:), ale nie znalazłam nikogo kto prowadzi podobny tryb życia do mojego. Po krótce biegam 5x w tygodniu około 1h, miarowym tempem, tak aby "spalać". Ta bajka z [...]

[...] się rozhula) zakładającą niepicie alko w ogóle (kwiecień-czerwiec). Może to głupia deklaracja ale inaczej nie dam rady. Wiem że pochłaniane przeze mnie ilości piwa są duże, ale jestem wobec siebie szczera i po miesiącu mam czysty obraz siebie co robię źle i dlaczego nie chudnę. Będzie lepiej :) Zmieniony przez - meybee w dniu 2012-03-09 00:16:39

[...] badaniach hormonalnych, usg tarczycy, wizycie u endokrynologa ( a nawet dwóch) i nie wygląda to u mnie źle. Niestety nikt nie udziela mi fachowej odpowiedzi na pytanie dlaczego nie chudnę i co robię źle. Jeden z moich endorynologów przez cale dziesięć minut wizyty próbuje mi udowodnić, że nie jestem chora i symuluje, a wszystko co mówię [...]

A ja uważam, że pisania na ten temat nigdy za wiele,zwlaszcza w dziale odchudzania. I odsyłać tu wszystkie dziewczyny zadające pytania z cyklu jem tylko jogurty i warzywa,dlaczego nie chudnę?

Cześć, od 4 tygodni jestem na redukcji, od 2 z aerobami. Jak do tej pory schudłem 2,5 kg. nie jest to dużo straciłem natomiast w pasie 4 cm i to mi się wydaje sporo. Podczas dotychczasowej wycinki brałem jabłko krety i thermo speeda, możecie mi powiedzieć dlaczego tak mało chudnę ? może to przez krete, którą już odstawiłem? Dzięki za ODP

co sie ze mną dzieje... trzymam dietę (nie restrykcyjną) jest wszystko dobrze chudnę... a kiedy przychodzą te trudne dni(miesiączka) to mam napad głodu....i chce mi się jesc.... ....:((( dlaczego tak jest

Czy mógłby mi ktoś wyjaśnić jak sie ma woda do odchudzania? Dlaczego trzeba wlewać w siebie takie ilości 2-3 litry? Wiem, ze oczyszcza organizm z toksyn,wiem, ze zabija chwilowo uczucie głodu ale co jeszcze daje pochłanianie takiej ilości wody? czy pijąc wiecej chudnę szybciej? Bo ja niestety nie mam duzego pragnienia, wystarczą mi 3-4 szklanki [...]

[...] że mój trening nie będzie tak intensywny jak większości uczestników tego forum - czy po takim treningu lub po treningu aerobowym też powinno się spożyć węglowodany? Jeżeli tak to w jakiej ilości? Ponieważ z racji mojego zawodu "liznęłam" kiedyś trochę fizjologii bardzo mnie interesuje dlaczego tak należy postępować. Z góry dziękuję za odpowiedź

Czy warto ją jeść? Jak tak to kiedy i w jakich ilościach, a jak nie to dlaczego? Pytam, bo ostatnio jak oglądałam telewizje to widziałam w programie "Jem i chudne" o dzieciach niejadkach i tam właśnie podawali taki przepis że najpierw zagotowujemy wode, potem tam dajemy posiekane daktyle, gotujemy i wsypujemy kaszke. Gotujemy mieszając i [...]

Witam.Dlaczego chudnę zamiast tyć ? Miałem mc przerwy,teraz od ok.3tyg ćwiczę,2 tydzień z dietą.Przed rozpoczęciem diety na masę ważyłem 83kg po ok 9 dniach schudłem 1.5kg(?) 8-) Jeśli chodzi o wygląd to się nie pogorszył,siła przez te 3 tyg poszła w górę.Może za mało ww/kcal ? Dane : 3.5r ćwiczeń 20lat 81.5kg dieta na masę 3g białka na 1kg masy [...]

[...] na wszystko mam ogromną siłę i kończę trening z lekkimi zasobami jeszcze. Po treningu jeszcze 20-30g bcaa i posiłek w przeciągu 30min. Ktoś ma racjonalne wytłumaczenie dlaczego taki mix daje mi najlepszego kopa? Jakie wam kombinacje dają dobrego kopa i progresywne naku.rwianie na każdym treningu ?:> Dodam że dietę mam dopiętą, treningi może [...]

Witam. mam problem z nabraniem masy, oraz nie uwierze juz ludziom ktorzy pisza "jedz 4 torebki ryzu i duzo kurczaka i bedziesz umiesniony" dlaczego? dlatego ze sami żrą koks a innym mowią ze wystarczy kurczak ryz i dobry trening. otoz to mam diete na 3800 kalorii, w diecie znajduje sie kurczak i ryz miedzy innymi, owsianka, masło orzechowe , [...]

[...] cm Trenuję SW 2 razy w tygodniu + 1 raz siłownia (godzina ćwiczeń siłowych (głównie uda, klatka, brzuch) + 25min bieżni (10 km/h) Załączam również swoją dietę. Nie rozumiem dlaczego mimo treningów i diety z dużym deficytem kalorycznym chudnę w tak wolnym tempie (czytałem, że optymalnie jest 1kg/tydzień więc wychodzi dwa razy wolniej). Obwód [...]

Cześć. Na dzień dzisiejszy mam 18 lat, 68kg ~, 187 cm wzrostu. Dlaczego masa w zaokrągleniu. A no dlatego, że mogę jednego dnia ważyć 68kg, a w następnym tygodniu 71kg i tak w kółko, raz tyję, raz chudnę, jednak nigdy poza te 71 kg nie wykraczam. Jestem szczupły, dużo jeżdżę na rowerze, na siłowni nie trenuję. Moim celem jest dobicie do 75kg do [...]

Kobiety mogą powiekszyć swoje piersi ale czy Mężczyzna moze powiekszyc jądra? a jeżeli nie to dlaczego moje wym to dł 4,5cm szer 2,5cm czy ma znaczenie waga ciała np jak tyje to są wieksze a jak chudne to mniejsze dziękuje